一、肉沫茄子
食材:肉末、茄子、葱花、蒜末、小米辣
做法:1、准备一碗秘制酱料,两勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、半勺白糖、一勺淀粉、半碗清水
2、茄子切条加一勺盐,腌制10分钟、洗净多余的盐分挤干水分、加一勺淀粉裹匀
3、油热倒入准备好的茄子,煎至表面微黄盛出备用、油热下入肉末翻炒至变色、加入葱蒜小米辣炒香、加入一勺豆瓣酱炒出红油
4、倒入茄子翻炒两分钟左右、倒入提前准备好的秘制酱料煮至浓稠,撒上葱花即可出锅!
二、超级下饭家常菜肉末茄子!也太好吃了吧!
茄子这样做,我能连吃3碗米饭
酱汁浓郁,好吃到舔碗,喜欢的快来试试吧
食材:茄子2根、猪肉1块、葱、蒜、小米辣、生抽2勺、老抽半勺、陈醋1勺、蚝油1勺、糖半勺、盐少许、淀粉1勺,豆瓣酱
做法:1、猪肉剁碎、葱、蒜、小米辣切好,茄子去皮切小条,放入锅中蒸熟
2、调料汁:碗中加入2勺生抽、半勺老抽、1勺陈醋、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐、1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀
3、锅中油热,下肉末炒至变色,加入葱、蒜、小米辣炒出香味,加入少许豆瓣酱炒出红油,倒入茄子翻炒均匀
4、淋上料汁,煮至汤汁浓稠,最后撒上葱花即可
三、肉末烧茄子
食材准备:茄子750克,盐酸克五花肉末100克,姜末5克,蒜末15克,大葱末5克,郫县豆瓣酱15克,黄豆酱20克,香葱花80克。
调料汁:花雕酒15克,酱油20克,米醋10克,老抽6克,蚝油30克,白糖3克,白胡椒粉0.2克,清水200克,淀粉10克。
制作步骤:1.茄子洗净切成长条,放盐腌制10分钟,捞出用清水洗净,挤干水分备用。
2.调料汁:碗中加入花雕酒,酱油,米醋,老抽,蚝油,白糖,白胡椒粉,水,淀粉,搅拌均匀备用。
3.起锅加入五花肉末,煸炒出油,下入茄子煎三分钟,放入葱姜蒜倒炝锅(蒜放三分之二,留三分之一),加入郫县豆瓣酱,黄豆酱翻炒均匀,挑起茄子两头自然下垂(茄子成熟的标志),倒入调好的酱汁,烧至汤汁浓稠,撒入剩下的蒜末,即可出锅。